誰かとつながる前に



悲しんでる自分
怒ってる自分
寂しい自分
弱ってる自分
恥ずかしいと思ってる自分


そんな、受け入れ難く
嫌だなぁ感じたくないなぁという自分と
一緒にいてあげる


自然とつながる
誰かとつながる


その前に


今の自分に寄り添って
そのままの自分と一緒にいる


受け入れ難きをそのままに
誰よりもそばにいるよと


まるで恋人のように
お母さんみたいに


今は、外側にいなくてもだいじょうぶ
外側に探してもないものだから


外側にないことは祝福だったと
いつかわかるから


だって自分の中に見つけるしかなくなるでしょ?



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★今後の予定

10月6日(日)、7日(月)

海で呼吸のリズム、自分のペース、ゆらぎ、響きを聴く時間を一緒に過ごしましょう。

自分と一緒にいる感覚、自分とつながるフォーカシングというワークをします。

その感覚を持って、自然の中へ、海へ
ゆっくりと湧いてくる所作を頼りに
自然な舞をささげます。

 

★2019年 9月のご予約が可能な日。
 
29日(日)11時から、16時から
30日(月)13時半から、16時から

 
9/13〜17は連絡が取りづらくなりお返事が遅れます。
 
 
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