さようなら〜ラスト1ヶ月の30代〜

あと1ヶ月で30代が終わります。

 

もうだいぶ前、10代後半から

40歳という区切りが大きなものだと思ってきました。

 

どんな区切りなんだろう?

 

今朝、

 

【いい子で迷惑かけないように、

失敗しないようにしてきた

娘時代からの、完全な卒業】

 

と思いました。

 

自分を踊るように生きる始まり。

 

一部の人からは、もう十分

わがまま放題、自由を謳歌してるじゃないか

とツッコミが入りそうだけど^^

 

 

 

この世は、いろんな人の失敗でできている完璧な世界だって知っちゃったから。

 

 

気がついたら失敗が怖くなくなっていた、

失敗だらけのわたし。

 

結果も利益も関係ない。

今、やることをやるだけ。

今、感じることを感じるだけ。

 

やりたいこと、やっちゃおう!!

やっちゃいけないことなんて、ひとつもないよ✨

感じちゃいけない感情も、ひとつもないよ。

 

 

バースデー月間は8日間も家を空けて好きなことしてきます。

会いたい人、行きたいところを満喫です。

 

両親、子どもたち、旦那さん、義両親が助けてくれます。

 

特に「小さい子がいるんだからやめなさい!」と言う母に

 

「決めるのは私だから。

わがままな娘でごめんね。

助けてくれてありがとう」って言えたことが大きかった。

 

ありがとうよりも、ごめんねがずっと言えなかったから。

 

今日、すごく自然に言えてた。

 

言ってみて気づいたのは

これが言いたかったんだね、わたし。

 

 

「わがままな娘でごめんね」

 

わがままな娘に、やっとなれたのかもしれない。

 

 

母は5日間も我が家に上京して来てくれます。

 

 

 

写真は

「あなたの歌を歌いなさい」という詩です。

プレゼント。for YOU

 

 

 

*** 近日中のイベントなど *** 

 

◆2/25~3/1 ハワイ島・再誕生ダンスリトリート 残席5名さま

◆ 小学校でのハートの授業

 詳細 → information 更新しました☆ 

◆定例会:キャンドル瞑想と〜(ほにゃらら)

 詳細 → information 更新しました☆ 

 

 

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ハートの授業について

子ども向けの感情解放と瞑想的な時間をシェアしていくために

学校の体育館でできるハートの授業というのを開発しました。

 

体育館は、整列や前へならえ!指示を待って動くだけのとことではありません。

輪になって友達とつながる感覚や、感じて動くという体験、感情を自由に表現してもいいんだというメッセージを伝えていきます。

 

今後の予定はinforemationに載せてあります。

ご興味ある方は、お手伝いください。

 

 

 ◆個人セッションのご案内

大人向けセッションと子どもの習い事形式のプレイセラピーを行っています。

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